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冬の背中が硬くなる理由と、やさしい養生ケア2025年12月06日埼玉本庄│肩こりを癒し、心に光が灯る“魂が整う"癒し空間Rocco･･･首こりの緩和・血行促進で全身ぽかぽか・呼吸が深くなる・副交感神経が優位に･･･の質UP・風邪予防・冷え対策・姿勢サポートにも◎ 無理なくでき･･･- 【無理してきた肩、そっとゆるめませんか】2025年12月04日〖心と自律神経〗鍼灸院AZEブログ|堺市 深井･･･の証拠" 肩こりって、ただの姿勢の問題でも、ただの筋肉の疲れで･･･らこそ、最初は小さくで大丈夫。呼吸をひとつ深くして、肩を少しだけゆる･･･
- 美容革命の想い2025年12月04日美容革命-現代気功ヒーリングで整える美のサポート･･･かに生きられますように~内側を整える(呼吸・腸・意識に上げる、、、)外側･･･)外側を整える(肌・髪・表情・姿勢、、、)美しさは外側だけではなく、･･･
- 12月のエネルギー&12月5日双子座満月のエネルギー2025年12月03日ソニアのハイパーコネクション･･･訪れています。まるで世界全体が大きく深呼吸をしながら、ゆっくりと時間のペ･･･ことが、今の時期もっとも大切な姿勢です。 また今月は、動物たちとの･･･
- 才能よりも大切なもの。それは「やり抜く力」2025年10月29日眠る魅力を呼び覚ますアラフィフ女性の使命覚醒コーチ･･･をもう一度整え直したい そんな方にこそ手に取ってほしい一冊です。 🍀 呼吸・姿勢・言葉・意識のフォーカスを変えることで、あなたの毎日は変わりはじめ･･･
- 【体感ワーク】たった３分!龍の波動で「行動フリーズ呪縛」を強制解除し、人生を動かす方法2025年10月29日【看護師発】「私には無理」が消える!龍と妖狐が教える素肌美人の「思考デトックス術」 現役看護師 | 生体意識デザイナー榛葉 愛･･･知見を活かし、自律神経に直接働きかける呼吸法を組み込んでいます。 ステ･･･ステップ１:【背筋と呼吸】龍の姿勢を作る(30秒) 椅子に座り、背筋･･･
- 『バーバラさんは自己愛がすご~~~い☆自己肯定感や自己受容が半端ない』霊能者の和代さんが魔女認定2025年12月13日MIRABA☆健康美容グッズ~緑内障・近視・老眼・甲状腺橋本病・骨粗鬆症・肩こり・腰痛・小顔・リフトアップ~･･･などの効果を実感できます!!その場で即!強烈リフトアップ驚愕の小顔肩コリ消滅姿勢改善して呼吸まで深くなる「ほんとだ!!」感動の嵐、ふたたび対談で🌈↓↓･･･
- ヨガとリンパドレナージュの効果2025年12月12日最高の自分に出逢う軌跡･･･れているなと実感します。また、日常的に姿勢を意識することが増えて、体の変･･･回復です。ヨガが、意識的な深い呼吸により交感神経の興奮を鎮め、副交感･･･
- 【歩くたびに痛む…そんな女性へ】2025年12月11日ondazenshinのブログ･･･き方を忘れている"から無理な姿勢、長時間同じ姿勢、寒さ…。こう･･･の奥や骨盤周りがゆるむと一気に呼吸が入りやすくなり、足がスーッと軽く･･･
- アロマで整える冬のメンタルケア ~呼吸が変わると、心がふわりと軽くなる~2025年12月11日森の恵みのやわらかな暮らし~アロマとハーブが彩る、小さな癒しの時間･･･と、朝の空気がきゅっと冷えて、気づけば呼吸まで浅くなっていませんか?・や･･･りを吸い込むと、呼吸が変わり、姿勢が変わり、血流が変わり、心の声が聞･･･
